Tư thế ngủ tốt nhất để hồi phục sau phẫu thuật cắt bụng

Phục hồi sau phẫu thuật sau phẫu thuật phẫu thuật bụng (belly tuck) đòi hỏi phải chú ý cẩn thận đến vị trí ngủ, vì sự sắp xếp cơ thể đúng cách ảnh hưởng đáng kể đến kết quả chữa bệnh.Việc ngủ đúng tư thế có thể làm giảm bớt sự khó chịu, thúc đẩy chữa lành vết thương và giảm nguy cơ biến chứng trong giai đoạn hồi phục quan trọng này.

Các bác sĩ phẫu thuật khuyên bạn nên giữ tư thế cơ thể trên cao trong thời gian hồi phục ban đầu.và trở lại ở góc 30-45 độ cung cấp một số lợi ích điều trị:

• Giảm căng thẳng bên bụng
• Giảm thiểu sưng và bầm tím sau phẫu thuật
• Điều này tạo điều kiện cho việc thoát huyết quản đúng cách.
• Cải thiện chức năng hô hấp

Vị trí này đặc biệt hữu ích đối với những bệnh nhân bị ngưng thở khi ngủ hoặc các bệnh về hô hấp khác, vì nó giúp giữ cho đường hô hấp mở trong khi ngủ.

Vị trí đầu gối chiến lược làm tăng thêm sự thoải mái trong quá trình phục hồi.

• Giảm căng cơ bụng
• Giảm căng thẳng tại các vị trí cắt
• Tăng lưu thông máu
• Cải thiện sự thoải mái tổng thể trong thời gian nghỉ dài

Tư thế nằm ngửa vẫn là tư thế ngủ an toàn nhất và được khuyến cáo nhất trong giai đoạn hồi phục đầu tiên.

• Ngủ bên (vị trí cúi đầu bên)
• Ngủ nghiêng (đứng nằm bụng)

Những tư thế thay thế này tạo ra áp lực bụng không cần thiết có thể làm tổn thương và trì hoãn sự lành mạnh.Bệnh nhân nên giữ tư thế nằm ngửa cho đến khi được bác sĩ phẫu thuật cho phép quay lại thói quen ngủ bình thường..

Vị trí nằm ngửa kéo dài có thể gây khó chịu thứ cấp ở một số bệnh nhân.

• Đặt một cái gối hỗ trợ lưng nhỏ để duy trì sự liên kết cột sống
• Thực hiện các bài tập kéo dài nhẹ nhàng trong giờ thức
• Sử dụng vật liệu giường có chất lượng cao, dễ thở
• Thực hiện thay đổi vị trí dần dần khi chữa bệnh tiến triển

Sự lựa chọn nệm và gối tối ưu ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng phục hồi:

• Chọn nệm trung bình chắc chắn, cân bằng hỗ trợ và thoải mái
• Chọn gối giữ cho cột sống cổ tử cung phù hợp
• Tránh các bề mặt quá mềm làm ảnh hưởng đến tư thế
• Hãy xem xét các tấm nệm tạm thời để tăng sự thoải mái

Phục hồi thành công sau phẫu thuật bắp bụng đòi hỏi một cách tiếp cận toàn diện:

• tuân thủ nghiêm ngặt các giao thức điều trị đau được quy định
• Duy trì các phương pháp chăm sóc vết thương và vệ sinh kỹ lưỡng
• Mặc quần áo nén theo hướng dẫn
• Theo dõi tất cả các hạn chế hoạt động (giơ, tập thể dục, v.v.).
• Hãy ưu tiên nghỉ ngơi và ăn uống đầy đủ
• Tham dự tất cả các cuộc hẹn theo kế hoạch

Quá trình phục hồi sau khi phẫu thuật bụng đòi hỏi sự kiên nhẫn và tuân thủ đúng hướng dẫn sau phẫu thuật.Bằng cách áp dụng các kỹ thuật định vị giấc ngủ thích hợp và các phương pháp chăm sóc bổ sung, bệnh nhân có thể tối ưu hóa quỹ đạo chữa bệnh của họ và đạt được kết quả phẫu thuật mong muốn của họ.